Diario di JaJoValtAf, 12 set 20

Gelukkig weer een min. Heel blij mee. Fijn weekend!
97,4 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 17,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1069 kcal Gras: 42,99g | Prot: 51,17g | Carb: 114,63g.   Colazione: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bolletje Schuddebuikjes, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, AH Blauwe Bessen,  Aardbeien. Pranzo:  Haring,  Komkommer (met Schil), Jumbo Smeerkaas Naturel 48+,  Meergranenbrood. Cena: Knorr Indiase Kip Madras. Di più...
2413 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JaJoValtAf


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.