Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 53,11g | Prot: 123,10g | Carb: 150,37g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Zott Десерт Шоколадный, Магнит Арбуз, Му-У Молоко 1,5%, Дикси Мандарины, Просто Какао-Порошок, Му-У Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чистая Крупа Геркулес, Эковакино Топленое Молоко 2%. Cena: Европа Имбирь Маринованный, Данон Творог Мягкий 5%, Баклажан, Махеевъ Кетчуп Лечо, Данон Творог Мягкий 5%, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Яйцо Куриное, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Картофель (с Кожурой), Черкизово Шницель Свиной Охлажденный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морковь. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hello_ali
|