Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
wu_rastaman
Diario
12 set 20
Diario di wu_rastaman, 12 set 20
Profilo di wu_rastaman
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
67 kg
Perso fino ad ora:
26,7 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 12 settembre 2020:
249 kcal
Gras: 2,10g | Prot: 8,70g | Carb: 46,80g.
Pranzo:
Super U Galette de Sarrasin.
Di più...
2392 kcal
Esercizio:
Addominali - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore.
Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana
1 Supporter
Supporta
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di wu_rastaman
Visualizza Storia Completa