Ganhando 👊🏻👊🏻👊🏻
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 49,54g | Prot: 106,94g | Carb: 97,54g.
Pranzo: frango cozido, abobora japonesa, Tomates, Peito de Frango, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo de Codorna. Cena: Contra-filé, Liv Up Risoto de Cogumelos , Canastra Queijo Minas Artesanal, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes. Snacks/Altro: Abacaxi, Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate Truffle . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Thais Janine
|