Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 30,01g | Prot: 92,22g | Carb: 146,44g.
Colazione: Zumo de Limón, Milkaut Crematto Light, Naranjas, Clara de Huevo, Morixe Avena Tradicional . Pranzo: Vegetalex Hamburguesa de Verdura, Lentejas Hervidas, Atún en Agua (Enlatado), Tomates. Cena: Aguila Chocolate, Le-Fit Mantequilla de Maní , Banana, Lentejas Hervidas, Repollo, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Altro: Frutillas, Clara de Huevo, Morixe Avena Tradicional , Naranjas. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di valenfigoli
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