Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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680 kcal
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Gras: 20,35g | Prot: 36,80g | Carb: 92,46g.
Colazione: Tahu Kukus, Nasi Jagung, Sayur Asem, Kubis. Pranzo: Kacang Hijau. Cena: Kubis, Nasi Jagung, Tahu Kukus. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leisal23
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