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selamat pagi, semoga msh ttp semangat menjalani diet nya☺❤
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47 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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663 kcal
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Gras: 25,95g | Prot: 23,66g | Carb: 83,90g.
Colazione: Keju Parmesan (Diparut), Yakult Yakult, Roti Panggang Putih. Pranzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Selada, Telur Balado. Cena: Vegeta Vegeta, Ayam Rica-Rica, Selada. Snacks/Altro: Pisang Molen. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nbilajk
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