Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 44,23g | Prot: 137,31g | Carb: 166,17g.
Colazione: 바나나, 달걀. Pranzo: 토마토, 서울우유 저지방우유, 다노 현미식빵, 달걀, 닭가슴살. Cena: 오뎅, 현미밥, 브로콜리, OK 감자옹심이만두, 닭가슴살. Snacks/Altro: 진미채. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di i3luebird
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