Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 120,38g | Prot: 90,69g | Carb: 51,27g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Колбаса «Классика по Стандарту Вкусвилл», ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Pranzo: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Салат Овощной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: ВкусВилл Сыр Сметанковый, ВкусВилл Молоко Цельное, Сернурский Сырзавод Сыр Голландский ИТ, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Snacks/Altro: ВкусВилл Котлета из Трески, Дикси Перец Печеный, Приготовленные Баклажаны, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Элиза Ньюмэн
|