Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2190 kcal
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Gras: 109,61g | Prot: 75,41g | Carb: 216,76g.
Colazione: Кофе Латте, Вареное Яйцо. Pranzo: Чахохбили из Курицы, Макфа Макароны Отварные. Cena: Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Чахохбили из Курицы, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". Snacks/Altro: Cofix Киш с Курицей. Di più...
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2042 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 8 ore e 10 minuti, Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mon.juju
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