Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 50,46g | Prot: 71,48g | Carb: 86,90g.
Colazione: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, FanFan Чиабатта Рустик, Семга Слабосоленая, Помидоры, Valio Овсяный Напиток Barista, Яйцо. Pranzo: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Магнит Банан, Мистраль Рис Басмати Отварной, Мясновъ Фарш из Филе Курицы. Snacks/Altro: Избенка Запеканка Творожная 9%, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|