Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
|
93 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 30,68g | Prot: 69,64g | Carb: 96,63g.
Colazione: Кофе с Молоком, Геркулес Хлеб с Отрубями, Лента Авокадо. Pranzo: Геркулес Хлеб с Отрубями, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком, Fish House Тунец Рубленный, Салат Айсберг. Cena: Куриная Грудка на Гриле, На Парах Свежие Овощи. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Голден, Био Баланс Биокефирный 0%, Славянка Мармеладные Червячки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_antonova_88
|