Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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127,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 47,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 58,27g | Prot: 86,28g | Carb: 207,28g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Naturtierra Copos de Avena Integral , Manzana Golden, Eco Queso Formage Blanco 0%. Pranzo: Hacendado Flan de Huevo, Isabel Atún Claro en Escabeche, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno. Cena: Hacendado Calamares en Su Tinta, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Nectarinas, Hacendado Pan de Molde Blanco. Snacks/Altro: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Reina Natillas de Vainilla, Hacendado Corn Flakes , El Caserío Quesitos Light, Serrano Jamón Serrano. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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