Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2877 kcal
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Gras: 57,63g | Prot: 231,31g | Carb: 338,21g.
Colazione: Amix Proteína Isoprime Cfm, Aguacate, Pan Blanco, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Hacendado Pan Tostado Integral, Manzana, Hacendado Arroz Congelado, Hacendado Gambas Peladas . Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Mercadona Pan Integral 100%. Snacks/Altro: Amix Proteína Isoprime Cfm, Hacendado Pan Tostado Integral, Hacendado Galletas Digestive, Amix Proteína Isoprime Cfm. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cellobach2002
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