Diario di wu_rastaman, 13 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020

66,1 kg Perso fino ad ora: 27,6 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 settembre 2020:

83 kcal

Gras: 0,70g | Prot: 2,90g | Carb: 15,60g. Pranzo: Super U Galette de Sarrasin. Di più...

2596 kcal

Esercizio: Addominali - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 16 ore, Dormire - 6 ore. Di più...

Calando 6,3 kg a Settimana


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Storia del Peso di wu_rastaman