Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 42,29g | Prot: 49,29g | Carb: 227,22g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Delight Финики Королевские , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Щавель. Pranzo: Ясо Тофу Индийские Специи , Помидоры, Сэн Сой Нори, Авокадо Авокадо, Салат Летний, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Green Ray Фасоль Черная. Snacks/Altro: Дикси Груша Конференц, Персики. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ИдеальноеТелоКсю
|