Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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50 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 52,68g | Prot: 62,13g | Carb: 153,67g.
Colazione: Nestlé Leite de Aveia, Bolo de Chocolate, Omelete ou Ovos Mexidos, Tirol Manteiga Extra Light, Pão Integral. Pranzo: Carne de Panela, Batata Doce. Cena: Laranjas, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Yoki Tapioca, Ovo. Snacks/Altro: Sodiê Bolo Charge, Bolo de Banana e Aveia, 3 Corações Cappuccino, Lacta Intense 60% Cacau Laranja. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alana87w
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