Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 40,08g | Prot: 128,33g | Carb: 138,61g.
Colazione: Strawberries, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Bulk Nutrients Thermowhey, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: South Cape Apricot & Almond Cream Cheese, Coles Thin Rice Cakes. Cena: Broccoli, Pumpkin, Spaghetti Winter Squash, Fish. Snacks/Altro: Mars Promite, Bakers Delight Authentic Sourdough Loaf, Pauls Full Cream Milk, Ricotta jelly. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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