|
زياده ما بعد الفري غالبا مياه ويارب يكسر الثبات
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
902 kcal
|
Gras: 43,62g | Prot: 16,59g | Carb: 117,09g.
Colazione: Cheese Corn Puffs and Twists, Nescafe 2 in 1, Milk, اوريو بسكويت اوريو, Lactel زبادي يوناني, Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Apple. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ghadamokhtar941
|