Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 23,83g | Prot: 32,96g | Carb: 133,57g.
Colazione: 桃子, 煮鸡蛋, 菜肉包. Pranzo: 香蕉, 糯米饭, 炒小白菜. Cena: 葡萄, 桃子. Di più...
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2177 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 1 ora e 30 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 40 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Riposare - 12 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di selena-sany
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