|
Btuh Sosok Penyemangat diet dan HATI..Yg Mau Berjuang bersamaku dari Buncil Mnuju Perut Rata😊
Siapa tau Ada yg mau mampir ke WAku ( KHARIS : 085283704583 )
karja Jujur BERJUANG SENDIRI ITU GAK ENAK..😔
HIHIHIHI..Ups...😁🙈🙈🙊🙊🙊
|
65 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
477 kcal
|
Gras: 32,20g | Prot: 40,76g | Carb: 2,50g.
Colazione: Telur. Cena: Telur. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|