Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 24,92g | Prot: 148,63g | Carb: 91,72g.
Colazione: Нектарин, Фрау Му Творог 0%, Excess Free Торт-Пирожное "Брауни". Pranzo: 0 Калорий Крем-Суфле с Малиной, Excess Free Конфета Кленовый Пекан, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Cena: Excess Free Печенье Миндальное, Наша Ферма Творог 0,5-1%, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Нектарин, Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|