Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 52,38g | Prot: 58,28g | Carb: 149,87g.
Colazione: Яичница, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. Pranzo: Роллы, Менза Курица Вок с Овощами и Рисом. Cena: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Менза Курица Вок с Овощами и Рисом. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margovasss
|