Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
104,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 53,25g | Prot: 76,27g | Carb: 205,06g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Белозорие Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Сметана 20%, ОАО Молоко Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Киндер Молочный Ломтик, Белозорие Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Рис Отварной, Вермишелевый Суп, Каравай Хлеб "Жито". Cena: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Вермишелевый Суп, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Магнит Персик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|