Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
99,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 71,26g | Prot: 97,38g | Carb: 149,70g.
Colazione: Karéléa Pâte à Tartiner, Carrefour Mascarpone, Flocons d'Avoine, Auchan Lait Écrémé. Pranzo: Kiwi, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Mascarpone, Huile d'Olive, Champignons, Daurade, Petits Pois (Surgelés). Cena: Kiwi, Emmental, Petits Pois (Surgelés), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Beurre, Bjorg Galettes de Riz Complet, Ovive Truite Fumée . Snacks/Altro: Carrefour Lait Demi Écrémé , Avocat, Comté, Ovive Truite Fumée . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Macha Borgo
|