Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 42,85g | Prot: 78,72g | Carb: 37,74g.
Colazione: ВкусВилл Десерт Тирамиссу, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Myprotein Omega 3, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Cena: Баклажаны Тушеные, Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Авокадо Хаас, Тунец, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Canti Вино Красное Сухое, Myprotein Omega 3, Вино Пино Гри (Grigio), Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|