Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 43,84g | Prot: 129,36g | Carb: 98,81g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Изюм, Наша Корова Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Pranzo: Кабачок, Куриное Филе. Cena: Кабачок, Яйцо. Snacks/Altro: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Пятерочка Яблоко Сезонное, Арахис, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElENASTRIZH_31
|