Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
183,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 88,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 27,58g | Prot: 153,26g | Carb: 51,16g.
Colazione: Clara de Huevo, Café Espresso, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Pranzo: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Huevo Duro. Cena: Hacendado Picos Camperos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bonarea Crema de Calabacín con Queso. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Abraham_wp
|