Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2447 kcal
|
Gras: 150,18g | Prot: 123,34g | Carb: 149,32g.
Colazione: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Молочная Культура Простокваша, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном. Pranzo: ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, ВкусВилл Оладьи Куриные. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Hochland Фетакса в Рассоле, Rainbow Рапсовое Масло, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. Snacks/Altro: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Каждый День Слива, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|