Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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987 kcal
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Gras: 40,21g | Prot: 90,68g | Carb: 74,78g.
Colazione: Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Starbucks Cinnamon Dolce K-Cup. Pranzo: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Optavia Cinnamon Sugar Sticks. Cena: Braised Beef Steak, Cooked Broccoli with Cheese Sauce (from Fresh). Snacks/Altro: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers , Kraft String Cheese with 2% Milk. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaneRod
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