Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 47,17g | Prot: 47,70g | Carb: 173,02g.
Colazione: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jagung Rebus. Pranzo: Ceker, Sup Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Indomie Soto Spesial, Sup Ayam, Ceker, Hoka Hoka Bento Ekkado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: SariWangi Teh Manis, Jagung Rebus, Arnott's Tim Tam, Diamond Es Krim Rasa Vanila. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Keykey_Kiki
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