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Yavaşladı sanırım
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 36,12g | Prot: 51,02g | Carb: 104,17g.
Colazione: Süzme Peynir, İncir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık. Cena: Yoğurt, Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Köfte. Snacks/Altro: Aşure. Di più...
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1672 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di agıryasamlarsuzi
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