Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2013
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1928 kcal
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Gras: 68,65g | Prot: 88,66g | Carb: 238,51g.
Colazione: Orange Juice, Walkers SunBites Sweet Chilli, Danone Danio. Pranzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheddar Cheese, Franz New York Bagel Boys Soft Cinnamon Raisin. Cena: Cheese Pizza. Snacks/Altro: Coffee with Milk and Sugar, Sponge Cake, Boiled Egg, Tesco White Bread Rolls, Cheddar Cheese. Di più...
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3122 kcal
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Esercizio:
cycling with tag along - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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