Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 53,95g | Prot: 50,87g | Carb: 235,33g.
Colazione: Chia Seed, Melon, Pepaya. Pranzo: Semur Daging, Nasi Putih. Cena: Telur Orak-Arik, Seblak. Snacks/Altro: Bubur Ketan Hitam, Jagung Rebus. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vmlw09
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