Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2013
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
889 kcal
|
Gras: 7,16g | Prot: 65,90g | Carb: 140,40g.
Colazione: Lettuce, Cucumber (with Peel), Onions, Pita Bread, Cooked Egg White, Coffee with Milk, Plums. Pranzo: Chicken Noodle Soup, Puffed Rice Cake. Cena: Pita Bread, Nonfat Plain Yogurt, Onions, Tuna in Water (Canned). Snacks/Altro: 2% Fat Milk. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mikis Kalogeris
|