Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 19,09g | Prot: 104,69g | Carb: 82,05g.
Colazione: Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Мёд, Простоквашино Молоко 0,5%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Зельц, Ганна Куриная Грудка Копченая , Корона Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Савушкин Творог Мягкий 0%, Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Спирина Ирина
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