Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 39,14g | Prot: 31,62g | Carb: 138,12g.
Colazione: Teh Manis. Pranzo: Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, So Nice Sosis Ayam, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Good Day Kopi. Snacks/Altro: Richeese Nabati Cheese Wafer. Di più...
|
Calando 17,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christiantiika
|