Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 66,89g | Prot: 75,24g | Carb: 161,36g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Сахар, Лента Хлеб Бездрожжевой , ВкусВилл Паштет Куриный . Pranzo: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Cena: Котлета Говяжья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Altro: Белочка Семечки Жареные, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Виноград Дамские Пальчики. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|