Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 30,01g | Prot: 109,54g | Carb: 61,37g.
Pranzo: Mothbeans (Mature Seeds), Cucumber, Chicken Liver, Lowfat Plain Yoghurt, Whole Chicken. Cena: Paneer Punjabi Mundya, Whole Chicken, Cucumber, Roti, Lowfat Plain Yoghurt. Snacks/Altro: Sweet Lime, Asitis Whey Protein, Zenith Whey Protein. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sagar_m5
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