Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 44,63g | Prot: 101,32g | Carb: 77,58g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Арахис, Mother Йогурт по-Грецьки, Mother Сыр Кисломолочный Нежирный. Pranzo: Иберия Сыр Имеретинский, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба на Гриле. Cena: Сырники ПП, Сыр Рикотта (Цельное Молоко). Snacks/Altro: Сахарная Пудра, Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann_Hr
|