Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 88,33g | Prot: 74,83g | Carb: 106,09g.
Colazione: Muesli rolled oats n chia seed, Orak arik tempe telur. Cena: Mie campur sayur, Tempe Goreng. Snacks/Altro: Kacang Tanah, Chia seed puding coklat. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratna.dewi03
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