Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
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106,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 76,65g | Carb: 174,60g.
Colazione: Greenfields Low Fat Mochaccino, MEG Keju Slice, Tropicana Slim Tropicana Slim Chocolatte Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Bubuk Cabai, Pakcoy, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Cumi-cumi, Nasi Putih. Cena: Selada, Pepaya, Telur, Saus Tomat, Melon, Roti Gandum. Snacks/Altro: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Prosana Proffle Coklat, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Pempek. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di viramaulidia
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