|
хочется жрать. скорее бы домой.
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 59,35g | Prot: 62,71g | Carb: 204,95g.
Colazione: Сыр, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Ржаной Хлеб, Напиток из Шиповника, Чай. Pranzo: Курабье, Ржаной Хлеб, Компот без Сахара, Каша Пшенная на Воде, Добрянка Кнели из Говядины Паровые, Щи. Cena: Чай, Курабье, Перловая Каша, Котлеты из Минтая. Di più...
|
|
2567 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 10 ore e 45 minuti, Dormire - 10 ore, Stare in piedi - 1 ora. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jaklinka33
|