Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 43,25g | Prot: 61,24g | Carb: 163,35g.
Colazione: Помидоры, Сыр Российский, President Творог 0,2%, Лаваш. Pranzo: АТБ Помидор , Козуб Мука Цельнозерновая, Кабачок, Морковь, Оливковое Масло, Гречка, Яйцо. Cena: Сметана , Грецкие Орехи, Свеклы. Snacks/Altro: АТБ Помидор , Творог 9%, Банан, Козуб 7 Злаков, Кокосовая Стружка. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mazhnikovavlada
|