Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2638 kcal
|
Gras: 134,15g | Prot: 103,91g | Carb: 255,91g.
Colazione: Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, Parmalat Молоко 3.5%, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Nestle Gold Honey Nut Flakes. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Hochland Фетакса в Рассоле, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Молочная Культура Простокваша, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Лента Миндаль Необжаренный. Cena: Гороховый Суп 15.09, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Каждый День Слива, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Каждый День Слива, Пятерочка Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|