Diario di Lau:-), 15 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
78,3 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

410 kcal Gras: 18,85g | Prot: 21,67g | Carb: 37,95g.   Colazione:  Té Rojo, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Pascual Leche Semidesnatada, Queso Havarti en Lonchas,  Mermeladas y Conservas de Albaricoque. Snacks/Altro: Pascual Leche Entera, Café. Di più...
1786 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lau:-)


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