Diario di Trixi van Bommel, 15 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
57,7 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1536 kcal Gras: 67,21g | Prot: 68,27g | Carb: 168,49g.   Colazione: Aldi Sojadrink, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Feigen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Bio Joghurt Pur, Hafer, Birnen. Pranzo: Spitzkohl, Rucola, Tomaten, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Zucchini, Olivenöl, DM Bio Vollkorn Spagetti. Cena: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Mortadella, Eridanous Kalamata Oliven, Vollkornbrot, Kerrygold Butterkäse, Gekochtes Ei. Di più...
1832 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Trixi van Bommel


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