Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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788 kcal
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Gras: 31,63g | Prot: 67,43g | Carb: 53,68g.
Pranzo: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Dada Ayam, Telur Rebus, Ikan Tongkol. Di più...
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2238 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Canto - 1 ora, Rastrellare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TataMelati
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