Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 58,29g | Prot: 72,00g | Carb: 111,44g.
Colazione: Шоколад, Кофе с Молоком, President Сметана 10%, Творог 5%, Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Огурец (с Кожурой), От Иваныча Горбуша , Гречка Отварная. Cena: Жареное Яйцо, Огурец. Snacks/Altro: Sula Леденцы, Чай, Сыр Российский, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Финик, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kamilla Abdrakhmanova
|