Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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505 kcal
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Gras: 17,18g | Prot: 52,38g | Carb: 36,36g.
Colazione: Sayur Lodeh, Petai, Tahu Goreng, Ikan Tongkol. Pranzo: Teh Manis. Cena: Daging Sapi, Babat Sapi, Sup Ayam. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leisal23
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